NASIHAT Pada Cvd 19



 NASIHAT Pada Cvd 19 

 Dr Zaleha md Amin 


 *Sila baca sampai habis dan tolong forward*

 * INFO KREDIA COVID-19. * 

*Oleh kerana kes yang semakin meningkat, kami, para profesional kesihatan, telah menyiapkan pesanan ini untuk orang ramai*

 __________ 

 ◉ Gejala muncul dari *hari ketiga* selepas jangkitan (gejala virus). 

 ➙ Fasa pertama; 

 ◉ Sakit badan 

 ◉ Sakit mata 

 ◉ Sakit kepala 

 ◉ muntah 

 ◉ Cirit-birit 

 Berair hidung atau kesesakan hidung 

 ◉ Penguraian 

 ◉ Membakar mata 

 ◉ Membakar ketika membuang air kecil 

 ◉ Merasa demam 

 ◉ Tekak yang sakit (sakit tekak) 

 ➙ *Sangat penting untuk menghitung hari-hari gejala: 1, 2 , Ke-3*

 ◉ Tindakan SEBELUM DEMAM Bermula

 ◉ minum banyak AIR terutamanya air yang bertapis/ meniral 3L sehari.

Minum banyak air untuk memastikan tekak anda lembab dan membantu membersihkan paru-paru anda. 


Kumur tekak anda 3x dengan air suam bergaram atau Listerine  waktu pagi, petang dan malam. Kumur sehingga lendir ditekak keluar dan di buang.

 __________ 

 ➙ Fasa ke-2; *(dari hari ke-4 hingga ke-8)* adalah *RADANG*

 ◉ Kehilangan rasa dan / atau bau 

 ◉ Keletihan walaupun buat kerja ringan

 ◉ Sakit dada (tulang rusuk) 

 ◉ Dada rasa berat dan rasa sesak nafas

 ◉ Sakit di punggung bawah (di kawasan ginjal) 

 __________ 

*➙ Virus menyerang ujung saraf*

 ◉ Perbezaan antara keletihan dan sesak nafas: 

 • _ Kekurangan udara adalah ketika orang itu duduk - tanpa berusaha - dan kehabisan nafas; 

 • Keletihan adalah ketika orang itu bergerak untuk melakukan sesuatu yang sederhana dan merasa letih. 

 __________ 

 ➙ Ia memerlukan banyak penghidratan dan vitamin C. 

 __________ 

 Covid-19 mengikat oksigen, jadi kualiti darah kurang baik, dengan kurang oksigen. 

 __________ 

*➙ Fasa ke-3 - penyembuhan❤️*

 ◉ Pada hari ke-9, fasa penyembuhan bermula, yang boleh berlangsung sehingga hari ke-14 (pemulihan). 

 

 *Cadangan*

. Qurantine diri 10 hari jika ada close contact

. wawarkan pada saudara2 rakan2 jiran yang anda Dalam tempoh qurantine

. Anda tidak boleh keluar dan Anda tidak boleh terima Tetamu

. Tenangkan Minda anda

. Rehat dan tidur sekurang-kurangnya 7-8 jam sehari

. Minum 3 liter air sehari 

. Banyak kan mengambil vit C dari buah2an atau pil vit c

. Makan makanan yang panas 

 *➙ Perlu diingat bahawa pH coronavirus berkisar dari 5.5 hingga 8.5* 

 Jadi yang perlu kita lakukan untuk menghapuskan virus adalah dengan memakan lebih banyak makanan beralkali, melebihi paras asid virus seperti:

 

 ◉ Pisang, Kapur → 9,9 pH 

 ◉ lemon kuning → 8.2 pH 

 ◉ Avocado - pH 15.6 

 ​​◉ Bawang putih - pH 13.2 

 ◉ Mangga - pH 8.7 

 ◉ Mandarin - pH 8.5 

 ◉ Nanas - 12.7 pH 

 ◉ Selada air - 22.7 pH 

 ◉ Jeruk - 9.2 pH         ◉ Air Bio Hunza - 8.5 pH                                                                                     

 __________ 

 ➙ Bagaimana anda tahu anda menghidapi Covid-19?! 

 ◉ tekak gatal 

 ◉ Tekak kering 

 ◉ Batuk kering 

 ◉ Suhu tinggi 

 ◉ Kesukaran bernafas 

 ◉ Kehilangan bau dan rasa 

 __________ 

 JANGAN simpan maklumat ini...


No comments:

(function() { var d = document, w = window; w

Rakyat bertindak luar batasan kerana tekanan hidup – Zahid

  KUALA LUMPUR – Datuk Seri Ahmad Zahid Hamidi menasihatkan rakyat tidak bertindak di luar batas rasional ketika berdepan dengan masalah kes...